Занятия в школе здоровья

В АНО "Центр "Добро" ежемесячно работает школа здоровья для людей серебряного возраста.

В августе проведена викторина "Азбука здоровья". Здесь в доступной и увлекательной форме рассказали людям старшего поколения что нужно делать, чтобы оставаться здоровым и активным на долгие годы. Речь шла и о личной гигиене, режиме дня, основах правильного питания, о занятиях физкультурой, необходимых физических нагрузках и самомассаже.

Участники с удовольствием участвовали в играх и викторинах, которые помогли закрепить полученные знания и главное в дальнейшем применять их каждый день .

Занятия в школе здоровья для людей серебряного возраста проходят ежемесячно. Приглашаем всех желающих!